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格子松饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3颗相克食物砂糖80g相克食物 低筋面粉150g 无盐奶油150...
2017-09-11 03:32:20 -
麻辣香肠炒花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菜花相...
2017-09-11 03:32:10 -
蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 咸蛋2个葱适量相克食物油适量胡椒适量花椒适量 玉米淀粉适量...
2017-09-11 03:31:22 -
排骨焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨300g相克食物土豆50g相克...
2017-09-11 03:30:35 -
辣白菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 年糕450克 辣白菜适量葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量 水适量 植物油适量辣白菜炒年糕的做法1.准备好主料,年糕,辣白...
2017-09-11 03:30:12 -
枸杞红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物红枣12粒相克食物枸杞8克相克食物 清水适量 鸡精适量 盐适量...
2017-09-11 03:29:15 -
KITTY猫饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉120克 奶粉20克 糖粉35克牛奶35克相克食物 蛋黄液...
2017-09-11 03:28:46 -
四川油辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干辣椒面50克花生米20颗相克食物 菜籽油100克 青花椒2串 老姜10克葱头5克相克食物 白芝麻2勺四川油辣子的做法1.锅中放...
2017-09-11 03:28:36 -
绿豆南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆2把相克食物南瓜1/4相克食物 水适量绿豆南瓜粥的做...
2017-09-11 03:25:57 -
绿豆馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 去皮绿豆一斤白糖半碗相克食物黄油一块牛奶半盒相克食...
2017-09-11 03:25:10 -
炒藕带的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕带三百克 新鲜朝天椒五个 色拉油五克 盐两克白醋五克相克食物味精七粒相克食...
2017-09-11 03:22:34 -
素炒香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇6个相克食物 油菜心适量 红尖椒1个 蒜蓉适量油适量 盐适量水淀粉适量 鸡精适量素炒...
2017-09-11 03:20:04 -
四物汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料当归10克相克食物白芍12克熟地12克 川芎8克冰糖适量相克食...
2017-09-11 03:20:03 -
捞汁凉菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料金针菇一把相克食物黄瓜一根相克食...
2017-09-11 03:19:18 -
骨头玉米汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 猪骨头350克玉米一根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐适量 清水适量骨头玉米汤的做法1....
2017-09-11 03:18:55